الدورة الشهرية
-
صحة
الممنوعات أثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي جزء طبيعي من حياة كل امرأة. خلال هذه الفترة، تواجه النساء تغييرات هرمونية وجسدية تؤثر على حالتهن…
أكمل القراءة » -
صحة
تقلب مزاج المرأة قبل الدورة الشهرية الأسباب والتعامل معه
تُعتبر الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من حياة المرأة، ومعها تأتي تغيرات هرمونية تؤثر على الحالة النفسية والجسدية. تقلب المزاج قبل…
أكمل القراءة »