علاج الأرق

علاج الأرق يتطلب مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات، والتي تشمل العلاج الطبي والأدوية، العلاج الطبيعي، التغيرات في نمط الحياة، والعلاجات البديلة. فيما يلي نظرة عامة على بعض الطرق الشائعة لعلاج الأمراض:

زر الذهاب إلى الأعلى